益生菌

 和大夫的外擦藥膏治療

 我阿公都是泡在蜂蜜水或其他飲品裡面

 並且他懶得每天吃 = =+

 吃一包的結果可以延續15天到一個月不等益生菌

 再搭配黃金穀粉(洋車前子)

 減成一天一包

 常寶植物益菌:嗜酸乳桿菌、龍根雙歧桿菌、乾酪乳桿菌、鼠李醣乳桿菌、雙叉雙歧桿菌、植物乳桿菌、腸球菌、短乳桿菌、果寡糖、木寡糖、綜合消化酵素

 (木寡糖是供給益菌養分 讓它在腸道活久一些)

 我大嫂的小孩一歲時 也入手下手為此所困

 已很久沒有狀態泛起了^^

 所以我就吃普羅家族的金球乳酸菌粉

 減為一包  過了半年再少成兩天一包

 經常脹紅著臉就是 ~不出來

先講我自己好了

 所以就改成長青寶公司的常寶

    全站熱搜

     濃度調得好的話 很像在喝山粉圓:p

     迥殊是黃金穀粉

     大漢酵素的淨暢元素102就成了她的愛

     我覺得都需要多喝水來合營

    普羅家族金泉乳酸菌粉:比非德氏菌、乳酸腸球菌、嗜酸乳桿菌(可定殖存活於腸道作用)、果寡糖

    才最先注意抵家人也有雷同狀況  而且視察他們若何改良

    除平衡蔬果之外  其實 益生菌還蠻有用的 

     一最先一天兩包  吃了一個月以後

     就完全改良了(因為本來就沒什麼這方面的困擾)

     一樣每天一包 同時合營木寡糖

     一樣一起頭每天兩包

     大漢淨暢元素102:芽孢乳酸菌、Oligo寡糖、102種自然蔬果濃縮發酵乾燥粉末益生菌

     最後 是我大嫂 她曆久為此所困

     益生菌對他而言太慢

    益生菌 最高紀錄是十二天orz

     其實 不管哪一種益生菌

     恢復到天天順暢一次後

    因為他普羅吃了兩盒改良不大

    在這邊也比力一下各家益生菌的菌種

     ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

     此刻都很OK

     要不不排 要不就腹瀉

     就沒聽他再訴苦上茅廁不舒服了

    曆來不會被宿便所擾的我  上大學後卻發現身旁許多同學都有如許的問題

     只是妊婦不合適食用 這點要謹慎

     我在壓力比力大(像是期末考 = = )

     心理期 還有氣候熱的時辰輕易不暢

     接著是有外痔的阿公

     再加上天天早上一杯新穎帶渣的蘋果汁



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